시간 관리에 도움이 필요하십니까? 다음 팁과 요령 연습
우리들 중 많은 사람들은 우리가 원하는 모든 것을 다 해내지 못한다.
이곳은 시간을 현명하게 관리하는 것에 대해 배울 수 있는 곳이다.
아래 글은 효과적인 시간 관리를 실천하는 방법에 대해 많은 확고한 생각을 가지고 있으니 계속 읽어보십시오.
디지털 타이머를 사용하십시오.
당면한 작업에 집중하기 어려운 경우, 작업에 사용할 수 있는 기간에 대한 타이머를 설정하십시오.
타이머를 사용하여 작업이 완료될 때까지 정기적인 휴식 시간을 예약하십시오.
당신의 일정에 방해될 수 있는 공간을 만들어라.
만약 당신이 전화, 교통 등의 시간을 허락하지 않는다면 당신의 모든 스케줄은 낭비될 것이다.
당신이 이러한 방해들을 허용할 때, 당신은 당신의 일정에 더 근접할 가능성이 있다.
시간관리가 잘 안 되면 미리 며칠 전부터 계획을 짜야 한다.
이것은 짧은 미래에 대한 작업관리 목록과 함께 할 수도 있고, 더 깊이 있게 할 수도 있다.
이렇게 하면 마음이 편해지고 마음의 준비가 더욱 잘 될 것이다.
먼저 목록에서 가장 중요한 항목을 처리하십시오.
가끔, 중요하지 않은 것들이 당신의 하루를 잡아먹는다.
무엇이 가장 중요한지 기준으로 업무를 주문하면 가장 중요한 일에 집중할 수 있다.
할 일 목록부터 시작해서 가장 중요한 집안일을 맨 위에 올려라.
가끔 싫다고 말하도록 해.
"아니오"라고 말하는 능력이 부족한 사람은 과도한 스트레스를 경험할 가능성이 높다.
당신이 할 수 있는 일을 알아보려면 당신의 스케줄로 가시오.
만약 있다면 어떤 작업이 다른 사람에게 전달될 수 있는가? 이런 경우라면 다른 사람에게 도움을 청하는 것을 고려해야 한다.
다른 작업을 할 때는 문자 메시지, 인스턴트 메시지 또는 전화에 응답하지 마십시오.
한번 방해를 받으면 다시 본 궤도에 오르기 어렵다.
당신의 업무가 완성되면 그 산만함을 남겨 두어라.
너의 스케줄을 확인해봐.
제거할 수 있는 작업이 있는가? 다른 사람들이 당신에게 여분의 시간을 주기 위해 당신을 도울 수 있는 몇 가지 것들을 볼 수 있는가? 스마트 위임만큼 효과적인 시간 관리 기법은 거의 없다.
그런 일은 내버려두고 다른 사람이 맡도록 해라.
네가 정말 모든 것을 다 할 수 없다는 것을 알아라.
누구도 모든 것을 이룰 수 없다.
당신은 당신의 시간의 많은 부분이 중요하지 않은 일에 쓰인다는 것을 알게 될 것이다.
항상 최선을 다하고 절대 포기하지 마.
항상 가장 어려운 일을 먼저 처리하라.
더 많은 시간이 필요한 더 복잡한 프로젝트들은 더 일찍 시작되어야 한다.
이렇게 하면 어깨에서 엄청난 압박감을 느끼며 덜 중요한 업무로 이동할 수 있다.
이것은 스트레스 수준을 유지하는 데 도움이 된다.
시간 관리 일지를 보관하십시오.
며칠 동안 당신이 하는 모든 것과 그것이 걸리는 시간을 기록하라.
이 3, 4일이 지나면 일기를 보고 제때 개선해야 할 부분이 무엇인지 살펴본다.
하루를 계획할 때는 중요도에 따라 일을 나열하십시오.
이것은 정리하는 좋은 방법이다.
낮에 성취하기 위해 무엇이 가장 중요한지 평가하라.
이것들을 목록의 맨 앞에 놓아라.
이것은 당신이 우선순위 목록을 가장 덜 중요한 것으로 줄일 수 있게 해줄 것이다.
이 기사에서 보셨듯이, 대부분의 사람들은 시간 관리에서 일을 할 수 있고 좋은 기술로 성공할 수 있다.
누군가 당신에게 효과가 입증된 몇 가지 좋은 기술을 보여줄 수 있다면, 나머지는 당신에게 달려있다.
팁을 가까이 두는 것은 시간을 더 잘 관리하는데 도움이 될 수 있다.